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Creazione di un sapone personale con erbe e fiori (O.E.: Lavanda, Menta e Arancio), candeline nel vasetto, sapone arcobaleno.

Durante le lezioni andremo a scoprire il mondo dello yoga tramite le posizioni, la respirazione e i giochi. Ci saranno momenti di divertimento, di concentrazione ma anche di rilassamento.

I due eserciti si fronteggiano con tutte le loro forze, quale re vincerà la battaglia?

Il ritmo del respiro e il suono dei mantra: attraverso il gioco dello Yoga impareremo a gestire il respiro collegato al suono dei mantra, stimolando la percezione auditiva e armonizzando il respiro.
Il respiro ballerino: attraverso esercizi mirati di respirazione attiva per aumentare la concentrazione e gestire le emozioni.
Il bosco dello Yoga: attraverso il racconto di favole rappresenteremo con le posizioni di Yoga “asana” tutti gli animali che incontreremo nel bosco.

Creazione di un sapone personale con erbe e fiori (O.E.: Lavanda, Menta e Arancio), candeline nel vasetto, sapone arcobaleno.

Con delle varie attività impareremo i vocaboli di uso quotidiano e le frasi in spagnolo che frequentemente ascoltiamo guardando dei film o nelle nostre vacanze.

Assieme creeremo 5 lavorett iper l'albero di Natale (angioletti, pigne decorative, ...